Aikido Bormes les Mimosas, Lavandou : Azur Aïkido VAR

Cours Aïkido pour tous (débutant et gradés)

« L'Aïkido est un art martial japonais qui se pratique à mains nues et avec des armes.
Il n'utilise pas la force mais la souplesse, le déplacement, le placement des hanches et le relâchement musculaire.
Ses techniques ne visent pas à vaincre mais réduire la violence ou l'agression potentielle à néant. »

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ENFANTS ET PRE-ADOS :
Séance le Mercredi de 18h à 19h00
cours animé par Julien Aïkido Tél : 06 06 03 53 32 91

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ADOLESCENTS ET ADULTES :
Séances le Lundi et Mercredi de 19h00 à 21h00
cours animé par David Tél : 06 85 15 48 34

Qu'est ce que l'Aïkido ?

Orginaire du pays du Soleil Levant, l'Aïkido, synhthèse des arts de combat japonais est l'art de la non-violence par excellence transmis jusq'à nos jours par son fondateur Maître morihei UESHIBA (1883-1969)

Cette discipline non compétitive privilégie la souplesse et la mobilité plutôt que la force physique et la confrontation.

Les techniques utilisées permettent de réduire à néant la violence de l'autre suivant le principe de non opposition.

Voie de l'équilibre et de l'harmonie universelle, l'Aïkido permet grâce à ses techniques et principes corporels naturels de se régénérer, d'éliminer la fatigue et le stress et ainsi offrir à tous un moyen efficace d'améliorer son potentiel et ses capacités physiques et mentales.

L'Aïkido peut être considéré comme un art de vivre qui va fortifier notre corps et notre esprit et élargir notre conscience.

Tel est le but d'une pratique régulière et plaisante au Dojo de Bormes les Mimosas et du Lavandou (lieu de pratique de la Voie).

Voir la vidéo de WAKA SENSEI

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Les bienfaits de l'Aïkido sur notre vie quotidienne

La pratique de l'Aïkido permet d'associer l'effort physique et la rencontre de personnes pratiquant le même sport. L'Aïkido est avant tout une activité sportive, ce qui fait du bien à l'esprit et au corps.

Bienfaits pour le corps :
- progresser dans la coordination des déplacements et des mouvements, maîtrise de l'espace.
- Acquérir une meilleure maîtrise de son corps.
- Travailler l'équilibre et le déséquilibre.
- Travailler toutes les parties de son corps.
- Augmenter la souplesse.
- Travailler la relaxation, la respiration et l'endurance.
Bienfaits pour l'esprit :
- se changer les idées après une journée de travail, rencontrer d'autres personnes.
- travailler sa concentration.
- faire évoluer son regard pour pouvoir discerner les détails, les mouvements simultanés des différents et le mouvement global de l'adversaire. Ceci permet de faire évoluer sa capacité d'observation pour la vie de tous les jours.
Bienfaits physique de la pratique d'Aïkido pour le corps :
- pour les articulations.
- pour la colonne vertébrale et le dos.
- pour les organes internes (cœur, poumons).
- du point de vue musculaire (pas de douleurs ou crispations musculaires suite à un entraînement d'Aïkido).

=> plus de sérénité : gestion des conflits, apprentissage des valeurs morales du Bushido (politesse, modestie, bonté, loyauté, fidélité, honneur, courage et parfaite maîtrise de soi)

Pourquoi pratiquer au Dojo AZUR AIKIDO à Bormes ?

Le club Azur Aikido est le seul club de ce secteur autour de Bormes et du Lavandou agréé par la Fédération Française d'Aïkido FFAAA et par le Ministère la Jeunesse et Sports .

Ceci permet à ses adhérents

d'avoir une licence agréé pour effectuer des stages dans toute la France ou à l'étranger.
d'avoir un suivi dans son cursus de pratiquant reconnu par la Fédération d'Aikido.
de préparer le passage des différents grades (KYU et DAN).
de préparer des diplômes nationaux.
d'étre informé des dernières tendances ou évolutions sur l'aikido.

Nous sommes heureux de vous accueillir sur notre site et restons à votre disposition pour toute information supplèmentaire concernant l'entraînement dans notre club d'Aikido de Bormes les Mimosas.

Club OFFICIEL AÏKIDO

Bormes les Mimosas,
Le Lavandou
Fédé FFAAA

Cours AIKIDO

Mercredi de 18h à 19h , Enfants
Lundi et Mercredi de 19h à 21 h Ados et Adultes
Bormisport

Pour tout public

Cours à partir de 7 ans de (Enfants)
Adolescents (>16 ans) et Adultes

Contactez-nous

06 03 53 32 91
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DOJO AZUR AIKIDO BORMES

Tarifs et renseignements

Dojo Azur Aikido Bormes Lavandou Var :
Bormisport 602 Chemin du Content,
83230 Bormes-les-Mimosas

Tarifs pour pratiquer
Adultes :
150 � � l'ann�e + 35 � de licence

Enfants :
100 � a l'ann�e + 25 � de licence

David : 06 85 15 48 34
Julien : 06 03 53 32 91

contact@azuraikido.fr

FB Azur aikido